每天。作息不规律、熬夜或工作时间过长，都会导致身体机能、内分泌系统、神经系统等发生紊乱，导致白癜风。因此，人们需要调整自己的日常生活，劳逸结合，多休息。

工业产生的废气和废水未经处理，农业生产中大量使用农药，这些物质中含有的有毒物质进入人体后很容易破坏皮肤中黑素的功能，造成白斑。